瞑想しましょ
近くにほしいお店のひとつ『SUBWAY』
藤沢に出かけたときは定期的に食べちゃいます。
ターキーブレスト、オニオン抜きのピクルス多めで。
アボカドトッピングがベスト。
メタルビーズ職人(!) のおトモダチのそのまたおともだちに
貼り付けるタイプのモチーフ作ってもらいましたっ、ピンクのビーサン。
スマホカバーでキラキラしてます。うれし。
一時期ハマってたのにすっかりサボっちゃってる瞑想、
久しぶりに再開しました。
「MEISOON」ってゆうアプリを使っています。
サボってたアタシがいうのもなんですが、
このアプリ使うとストレスフリーで瞑想が続けられますよ。
誘導の声がね、声がいいの。
すぅーーっと入れます。
テープを貼り始めて最初の4日間くらいは魔法のような効き目だったので
いーじゃんいーじゃん、って張り切って掃除機かけたりしてたんだけど、
週末の朝、あれ? い・た・い…。
なんかさぁ、いたいんだけどぉ。
そしたら Dr.シンジ、 かぶせ気味に
だからぁ、薬で痛み抑えてるだけなんだから無理しちゃダメって言ったじゃーんっ!!
ワカリマシタ。
もちろん随分マシな痛みです。
痛みに関しては若干 迷走してますが
瞑想な気分になっているってことは落ち着いてるんだと思います、アタシ。
おひるまビール
おひるまにビール飲みたーい、そんな日の
おうちゴハンじゃなくて おうちツマミ♪
サブは人参しりしり
メインはコレ↓
なかなか完食できず冷蔵庫に残ってたランチョンミートと、
チーズを シュウマイの皮で巻いて巻いて (シンジが・笑)、揚げ焼き。
外はカリカリッ、中はチーズがとろん、スナックテイストのおツマミ、
おいしーよ。
いぶりがっこ はおうちゴハンの準レギュラーですが、
御成通りの高崎屋本店が扱ってるのを買ってみました。
パッケージが "おいしさ信用できる" って感じ。
燻製液に漬けて作ってるものも多い中 コレは本物だから、って
高崎屋のお父さん力説してくれました。
おいしいだけじゃなく量が多いのに600円とコスパもマル。
おトモダチが買ってきてくれたーーー!!
大船『CALVA』の 生ロンロン
「カスタード味が出たの知ってるぅ?」って。
届けてくれましたよ。人気の焼きドーナツ ロンロンのカスタードクリームver.
おーいしーーーヾ(@⌒ー⌒@)ノ
前ぼけ凛こなめの シューラスク
はじめて食べたよ。これもおいしー♪ ごちそうさまでしたっ。
おやすみは青と緑
土曜日の青、朝からシチリへ。
富士山くっきり(写真では残念だけどほんとにくっきり)!
シチリのフリマ、収穫は 好物のかわいいジップロックだけだったけど
いーのいーの。朝の七里ヶ浜 気持ちよかったからねー。
午後は緑、すきなお寺のひとつ妙本寺へ。
眩しい緑↑を撮ってるシンジ↓を撮るアタシ。
オープン当初からいっつも行列のラーメン屋さん
御成通りの『太陽堂』
開店直後に通りかかったので、行列なくて食べてみました。
ラーメンよりアタシは つけ麺
ちょっと個性的なスープを美味しくいただきました。
ごちそうさまでしたー。
5月21日から28日まで鎌倉は「鎌倉市民まつりウィーク」で
その最終日が「鎌倉市民カーニバル」
日曜日の仮装パレードは見逃したけど、
海岸ではビーチフェスタ、海浜公園には飲食ブースが並んで
海辺で いちにちあそぼー、的な感じになってました。
土曜日の海浜公園はそうでもなかったけど、日曜日は
かなーり賑わってましたよ。
由比ガ浜通りにも新しくカフェがオープンしそうだけど、
御成通りにもニュカマー!
『TANE ROASTERY COFFEE』26日オープン!
バリスタは、FARM TO YOU にいたひとだそうです。
スタンディングだけど もうじきイスが入るんだって。
食べものも充実する予定だそうですよ。
カフェ営業から夜はパブになっちゃうスタイルのようです。
『yui-the public house』
こちらはパンダバルの店長だったひとがオープンさせたらしいです。
夜の部は、プレオープンのあと27日から31日まではお休みで
6月1日がグランドオープンらしいです。
オシャレなひとが集まるんでしょぉねー。
雨降り うとうと 逗子花火
凛こ同様、ねむいです…。
小林麻央ちゃんもブログで「ねむい」って言ってました。
奇しくもアタシと同じ日から同じような お薬はじめたんですねぇ。
ご本人は薬の名前は明らかにしてなかったけど、
内容からして、
末期ガン患者に処方されるフェントステープだろう、って
ネットで憶測されているようです。
アタシはフェントステープ、今日で4日目ですが
鎮痛作用はモルヒネよりも上といわれるこのお薬、
副作用はモルヒネより少ないらしいですが、、、
その副作用で ねむいです。
おトモダチが作ってくれた メタルビーズのキャバリア!
目が飛び出てる感じが まるで凛こ(笑)。
このあいだの 鎌いち 戦利品、凛このシャンプー
定価の90%OFFでゲット!
サロンに行けないときは凛ちちに洗ってもらいましょ。
雨の朝です。
今夜は逗子海岸での花火大会、
何年か前も直前までの雨にもかかわらず決行した逗子ですが
今日も予定通り開催です。
やっぱ逗子はすごいなー。
順延で明日なら行けたのになー、ちょっと残念だったりして。
(写真は何年か前の逗子花火)
午前10時過ぎ、結構な雨の中 花火の連打、
音だけの花火「雷らい」が聞こえてますよー(驚)。
クレームブリュレって見たら買っちゃうー。クレームブリュレ氷。
あ、
オネムなアタシは、フェントステープ使ってますが
末期ガン患者ぢゃないですからねっ(笑)。
よろしくフェントス
むかしむかし、アタシがヒールしか履かない0Lさん時代
(信じらんなーい・笑)、勤めていた会社に
恥ずかしがり屋さんですぐほっぺが真っ赤になっちゃう
そんな女の子がいました。
その後輩ちゃんから突然のお便りです。
癌封じのお札
もう何個目になるんでしょ、みんなに癌封じしてもらって
アタシのがん細胞、災難です。
これでもかっ、って もひとつお守り!
アタシを先輩と慕ってくれてた頃から何十年にもなるのに、
このブログでアタシの がん を知って届けてくれました。
アタシが知っている、男子社員に恋をしていた女の子は
その彼と結婚して今では母親になっています。
長い時間の空白を埋めて溢れるほどの想いです。
↑手作りグラニーバッグのチャーム、色も雰囲気も後輩ちゃんそのもの!
ありがとうね。お返事書くね。
月曜日、副作用を懸念して中断し 再開後再度休薬していた
ゾメタを点滴しました。
抗がん剤をまた勧められたけど答えはNO(笑)!
で提案されたのが、フェントステープ
がんによる強い痛みを抑える麻薬性鎮痛剤です。
痛いところに貼るわけじゃなくて成分を皮膚から吸収させるパッチです。
以前、気管支炎がひどいときに
経皮吸収製剤を使ったことがありますが、
吸収された成分が血液を介して脳に到達して鎮痛効果を発揮するというもの。
きのうから貼り始めましたが、、、
さっすが! 麻薬!!
効いてます!!!
強い薬なので禁忌事項もありますが、モルヒネより副作用は少ないらしいです。
いまのとこ重篤な副作用もありません。
いーぞいーぞー♪
ちょっとぉ見て見てー、アタシ走れるー!
ってシンジの周りをくるくる走り続けてる夢を見ました。
夢までお気楽ご陽気なアタシなり。
オハヨウいただきます
夏のお天気が続いています。
日差しは強いけど風が爽やか、自然に感謝したくなる今日この頃。
ご近所 ブラシの木 も真っ赤なブラシを枝もたわわに咲かせています。
この週末、いちば巡りの日曜日を過ごしました。
まず、光則寺 門前の 朝市へ GOGO!
ちなみに、雨だと光則寺前の幼稚園旧園舎開催で「雨市」になるのよー。
ビール飲んじゃうもんねー。
シンジはお気に入り『丸牛』で豚丼と前回食べて美味しかった焼き鳥。
アタシは『はま善』が朝市で必ず出してくれるお魚のサンドイッチ。
鰆のフライにチェダーチーズ、お野菜もりもりでポテトサラダも詰まってるの。
おーいしーんだ、コレが!!
お魚フライは毎回2種類くらい登場します。
なんてったってジモピー人気は なめろう丼(アタシ未体験ちょっと苦手な気がする)。
焼き鳥焼けるの待ってたら、丸牛のお米もコレなんです、って
ちっちゃな おにぎり もらいました♪
葉山の老舗、つばき米店だそうです。ご飯おいしかったよ。
おトモダチにも会えたり、お腹いっぱいのあとは
お得意・無料入山券で長谷寺 長谷の市へ移動。
見晴台はいつもやさしい景色です。
青く広がる空と 遠くで光る白い波と 海からの風の中にいると
なぁんてシアワセなんでしょ、って思うよね。
お腹満タンで長谷寺では何も食べられなかったけど、
ハンドメイドでかわいい革のアクセサリーゲットしました。
一旦帰宅で休憩、のち 鎌人いち場 で 市場な日曜日終了。
写真はふつーな感じだけど、鎌いち強烈盛り上がってます。
歌ってたり踊りたくなったり、食べたら飲みたくなっちゃったり、海は青くて常夏の景色。
かまくら大人気イベントです。
今回、おトモダチが出店していて
アタシのためと言っても過言ではないエコバッグいただいてきました。
ね(笑)。
おトモダチハンドメイド メタルビーズ作品です。
材木座の『AaH bit アービット』さんも出店してたので
だいすきなニューヨークチーズケーキをお持ち帰り。
いちじくとくるみのブラウニーもアップルハニーの甘さと
ラム酒でしっとり、おいし。
由比ヶ浜では海岸の整備が始まっています。
そろそろ海の家 営業用の電柱が立ち並んで
ウミイエ建設工事が始まります。
日曜日は市場へ
待ち遠しい春がきて桜が散って、夏の気配すら感じる
新緑の頃、毎年5月の鎌倉はイベント盛りです。
今週日曜日もW市場
鎌人いち場は なんと16回目。
ライブにワークショップに、物販・飲食ブース、フリマにファーマーズマーケット
あれこれ山盛りです。
ものすごーく賑わいます。
鎌倉市内で営業されている美味しいお店が集まるので
オイシイにありつくのには行列必至です。
もひとつ市場
長谷の市、こちらは28回目。
長谷寺メイン会場は飲食・物販にイベントステージと多彩なラインナップです。
でもやっぱり同時開催の光則寺 門前の朝市よね。
こちらはジモティーの出足早いです。
朝8時の開催にはすでに多くの人が集まります。
どちらも春と秋開催のイベントです。
長谷の市は毎回ご近所に配られる無料入山券で伺いますが、
そのまえに先日もお参りに行ってきました。
週末お天気よさそうなので きっと市場日和ですね。
今年もきました、スタバ ストロベリークリームフラペチーノ!
スタートダッシュでいただいてます♪
お気に入りみっけ
ローソンの あん&チーズホイップの和風パイシュー
ぜったいおいしーやつじゃーん、おもったとおり!
日曜日に市場へでかけ糸と麻を買ってきたテュリャ テュリャ テュリャ
テュリャ テュリャ テュリャリャテュリャ テュリャ テュリャテュリャ リャ
サイレンにあいたい
アルコール以外は温かいものを飲んでいるので
あれこれお茶をいただきます。
ベトナムの蓮茶、すきです。
「北野エース」で何気なく買ってきた紅茶が
『えいこく屋』のものでした。
えいこく屋は実家から地下鉄で ひと駅のところにある
紅茶とインド料理のお店です。
アタシ、インドカレーを初めて食べたのは このお店です。
話題になっているようで、
すでに在庫がない状態、再入荷も未定って言われちゃいました。
スターバックス アフターコーヒーミント
フリスクとか食べる習慣ないんでまったくノーチェックでしたよ。
ミントグリーンとシルバーにサイレンの缶かんです。
ほしー。
こちらもちょっと前から話題、
セリアの 伸び〜る靴ひも
買ったまま替えてなかったんだけど、コレいーわー。
タイトめに紐を締めてもゴムなので ガバッと履き口が開いて
靴ひも結んだまま脱ぎ履き らくちんストレスフリー!
2足分買ってあったんだけど 今度セリア行ったら
また買ってこなくちゃ、持ってるスニーカー全部コレにしよ。
と思っております。
90センチでもいけるけどオリジナルのより
短いので、次は120センチにしよ。
凛ははのアレ試してみた! でしたー。
かまくらWフェスティバル
この週末、
ダルいし 身体中に痛みがあって、、、
なーんだか気分が乗らない日曜日。
鎌倉は ふたつのフェスで盛り上がりました。
アタシたちのルートは、まず近場の由比ガ浜海浜公園が会場の
「KAMAKURA PETIT ROCK FESTIVAL」
実験開催の 0回目から1回目・2回目と欠かさないイベントですが、
3回目の今回は、アタシ、そんなに本気じゃありません(笑)。
グレーの空が残念だったけど、カレーも
サルシッチャサンドもナイスなお味でしたよ。
このプチロックフェスは 電気を使わない Unplugged in the Park。
去年同様、6ヶ所のポイントでライブは35組。
ここから、ボーダーフェスへ移動。
由比ガ浜通りスタート地点『おおはま』の立ち飲みイベント参加を
楽しみにしてたんだけど 案の定大盛況でお店に入れず、
がーーっかり。
由比ガ浜通りのバーに入ってみたりして。
ボーターフェスの特典がないとこに入ってしまう我々(笑)。
もちろんアタシもシンジもボーダーです。
おひるまのバーで白をいただいて軽くタパスもいただきましたが、、、
再訪はないかと思われます(笑)。